Женский журнал / Зачатие и беременность / 17 неделя беременности, ощущения и признаки. Срок беременности 17 недель

17 неделя беременности, ощущения и признаки. Срок беременности 17 недель

17 неделя беременности, ощущения и признаки. Срок беременности 17 недель

Детская кожа по-прежнему покрыта мелкими волосками и очень тонкая. На этой неделе начинает формироваться тонкий слой подкожной жировой клетчатки коричневого цвета, которая практически не заметна. Это особый вид жиров является очень важным в более поздних периодах липогенеза и термогенеза. Ребенок начинает реагировать на раздражители извне. Он не слышит, но он чувствует своего рода вибрации.

Малыш может отреагировать на очень громкие звуки (стиральная машина, пылесос), резкие движения или изменения температуры (например, холодная вода в душе). Малыш уже составляет 14 - 18 см и весит около 140 - 180 г.

Продолжает расти матка, увеличиваться грудь и в этот период могут появиться растяжки. Это очень тонкие белые, красные или коричневые полосы на коже, которые возникают из-за растяжения и недостаточной эластичности кожи. Кроме растяжек может появиться зуд. Если это произойдет нужно уделить больше внимания уходу за кожей живота, груди и укрепить ее. Суть заключается в том, чтобы обеспечить соответствующее увлажнение кожи. Это может быть простой или оливковый увлажняющий крем или специальные средства для беременных женщин, которые предотвращают растяжки и придают эластичность кожи (средства содержащие вещества, такие как эластин, D-пантенол или экстракт из морских водорослей).

17 неделя беременности, ощущения и признаки. Срок беременности 17 недель

17 неделя беременности, ощущения и признаки

Вполне возможно появление боли в спине. Причина этого проста: большое количество гормонов беременности смягчают соединительную ткань и хрящи тазовых суставов и позвоночника. По этой же причине происходит увеличение поясничного лордоза (деформация позвонков), или искривление позвоночника в поясничной области.

Боль в спине появляется в основном во втором и третьем триместре беременности. Чтобы облегчить боль можно заняться плаванием (в частности, плаванием на спине), гимнастикой для беременных, также рекомендуют носить специальную и удобную обувь. Если беременная женщина ведет сидячий образ жизни, то нужно приобрести стул с хорошей и правильной спинкой поддерживающей спину.

Сердце беременной женщины по-прежнему перекачивает большое количество крови, поэтому возможно появление усталости, намного быстрее, чем раньше при выполнении повседневных обязанностей. Вполне естественным является появление или увеличение жировой ткани на теле - как правило, вокруг бедер, ягодиц и поясничной области позвоночника.

Срок беременности 17 недель

Помните, что потребность в калориях во время беременности увеличилась лишь на 300 ккал в день. Таким образом, растущий живот не повод кушать за двоих. Нужно обратить внимание на употребление в пищу продуктов, богатых железом, и исключить кофе, который может существенно выщелачивать микроэлементы или препятствовать их всасыванию, в том числе и железа.

Железо может быть найдено в шпинате, бобовых, зерновых и многих других овощах или фруктах. Для улучшения всасываемости железа из растительных продуктов нужно кушать их с цитрусовыми и смородиной (они содержат много витамина С, который способствует всасываемости железа). Однако не стоит переходить на вегетарианскую пищу, количество потребляемых жиров, белков и углеводов должно быть сбалансированным. Кстати, железо также содержится и в мясе и гораздо легче усваивается.

Также можно употреблять витамины в таблетках или драже, но такие препараты могут спровоцировать запор. Предотвратить запор можно легко усваиваемой диетой.




загрузка...
Смотрите также:
16 неделя беременности, ощущения и признаки. Срок беременности 16 недель
15 неделя беременности, ощущения и признаки. Срок беременности 15 недель
14 неделя беременности, ощущения и признаки. Срок беременности 14 недель
18 неделя беременности, ощущения и признаки. Срок беременности 18 недель
19 неделя беременности, ощущения и признаки. Срок беременности 19 недель
20 неделя беременности, ощущения и признаки. Срок беременности 20 недель
22 неделя беременности, ощущения и признаки. Срок беременности 22 недели