Женский журнал / Спорт и здоровье / Грыжа межпозвоночного диска: лечение и профилактика

Грыжа межпозвоночного диска: лечение и профилактика

Грыжа межпозвоночного диска: лечение и профилактика

Часто, при работе за компьютером или сидя за рулем собственного автомобиля, после тренировок или физических нагрузок, ощущается некоторый дискомфорт в спине. Беспокоиться не стоит, когда подобные боли носят случайный «разовый» характер. А если они посещают Вас с некоторой периодичностью, то возможно стоит задуматься о посещении врача, ведь причиной боли в спине может быть грыжа межпозвоночного диска.

Симптомы и диагностика

Не надо думать, что грыжа межпозвоночного диска это болезнь людей пожилого или зрелого возраста. В некоторых случаях эта болезнь диагностировалась даже у девушек и юношей двадцатилетнего возраста. Наиболее распространенными ее симптомами являются боль, онемение и покалывание руки или ноги, слабостью мышц. Возможна, также, боль в поясничном отделе позвоночника, в этом случае она будет переходить в ногу и ее интенсивность, со временем, будет возрастать, что приведет к ограниченному передвижению.

Диагностика грыжи осуществляется на основании жалоб больного, результатов проведенных тестов, которые определяют силу мышц и рефлексы, в качестве дополнительных исследований могут быть назначены магнитно-резонансная томография (МРТ), компьютерная томография (КТ)

Лечение грыжи

Грыжа межпозвоночного диска: лечение и профилактикаСуществует два метода лечения: оперативный и консервативный. Как правило, сначала применяются консервативные методы, которые предполагают активное применение таких процедур как вакуум-терапия, акупунктура, фармакопунктура и др.

Оперативные методы используют только в тех случаях когда консервативные не дают необходимых результатов. В этом случае оперативным путем удаляется полностью или частично измененный участок межпозвоночного диска.

Профилактика

Для того чтобы обойтись без использования как оперативного, так и консервативного методов лечения необходимо заниматься профилактикой. Так, регулярная утренняя зарядка замедляет старение и дегенерацию дисков, укрепляет мышцы, которые поддерживают и стабилизируют позвоночник. С помощью хорошей осанки снижается нагрузка, как на позвоночник, так и на диски. Кроме того, лишние килограммы увеличивают давление на позвоночник и делает его более уязвимым и чувствительным.




загрузка...
Смотрите также:
Немного фактов о пальто
Как угодить с подарком свекрови?
Роды - это не страшно
Что такое коучинг
Шопоголизм - болезнь нашего времени
Как вернуть блеск и красоту волосам?
Сегодня детей нужно воспитывать позитивно