Женский журнал / Психотерапия / Как пережить расставание с любимым

Как пережить расставание с любимым

Как пережить расставание с любимым

«Не могу жить ни с тобой, ни без тебя» (Марциал) Пережить расставание с любимым всегда очень нелегко. Кажется, что весь мир потерял свои прежние краски и ни с кем и никогда не будет так хорошо, как с тем, кто совсем недавно говорил красивые слова и так породному обнимал тебя за плечи.

И пусть все вокруг твердят, что он не пара или что все еще наладиться, тебе все равно от этого не легче. Как пережить расставание с любимым и научиться жить без второй половинки? Как перестать тревожиться смотря на влюбленные и такие счастливые пары.

В нашей жизни не всегда все слаживается так как хотелось бы и, порой, кажется что нет уже сил полюбить кого-либо еще. Но нужно верить в то, что завтра будет лучше, чем вчера. И тогда это желание непременно сбудется, пусть не завтра, но послезавтра непременно. Как говорил Бернард Шоу: «Я два дня прожил, не видя вас, и тем доказал, что способен вынести все». Докажите и вы себе, что можете справиться даже с самыми тяжелыми переживаниями, а мы вам в этом поможем.

Надеемся, что наши рецепты помогут вам справиться с расставаниями и выработать хотя бы небольшой иммунитет на неприятные переживания в жизни.

Жить через «не хочу»

Сейчас вам не хочется ничего. Никого бы не видеть, не слышать и вообще, отстаньте от меня все, я переживаю. Именно так все и может происходить из дня в день, если вы не возьмете себя в руки и не заставите сделать первый шаг к самоисцелению. Через «не хочу», а по другому и не получится. Страдать в одиночестве конечно еще то удовольствие, но даже если весь мир не мил переборите себя и живите как обычно. Не позволяйте эмоциям выбивать вас из обычного повседневного ритма. Когда ваши мысли будут заполнены заботами, вам в десятки раз будет легче пережить расставание с любимым.

Вы должны посещать все те же мероприятия, что и раньше, и даже более того. Ходите в клубы, на Дни рождения и встречи друзей, занимайтесь своим хобби даже тогда, когда все валится из рук. Пережить расставание легче, когда вы постоянно в движении. А постоянные новые события рано или поздно вытеснят ваши переживания на другой план. Ни сразу, но вдвойне, а то и втройне быстрее.

Любимое хобби, которое лечит

Новые события можно получить от нового хобби. Лучше чтобы ваше новое хобби было посвящено вам. Запишитесь на уроки стриптиза или бальных танцев или купите абонемент в фитнесс клуб. Используйте свое свободное время во благо себе любимой. Таким образом, приобретая новое увлечение, вы одновременно вылечите свою самооценку.

Пережить расставание с любимым мужчиной мучительно больно и невыносимо тяжело. Любовь тяжелая штука – это знает каждый, кто пережил хотя бы одно расставание с любимым. Но, тем не менее, негативный опыт – это тоже опыт. И кто знает, возможно, со временем вы будете благодарны судьбе, что однажды она не позволила вам остаться с тем мужчиной, который причинил вам столько боли. Сделайте этот шаг вперед и не жалейте ни смотря ни на что!




загрузка...
Смотрите также:
Как выбрать профессию
Как выйти замуж и как выйти замуж успешно
Можно ли красить волосы во время беременности
6 секретов Клеопатры
Антицеллюлитные обертывания в дерматокосметологии.
Гипергидроз подмышек. Лечение гипергидроза подмышек
Как ухаживать за сухими волосами