Последние статьи в разделе Похудение (Страница - 3):

Что нужно есть, чтобы похудеть

Ах, было бы мороженое, от которого можно похудеть! Тогда бы наши барышни сидели только на мороженой диете. Отказаться от еды ну просто невозможно даже в стремлении сбросить лишний вес. Что нужно есть, чтобы похудеть? Ведь кушать хочется, не меньше чем обрести шикарную фигуру. О еде, которая поможет похудеть, мы поговорим, но прежде уясним еще два не менее важных аспекта похудения.

Йога для похудения

Для того чтобы похудеть мы ищем все более приятные и занимательные способы. И может не зря, ведь процесс улучшения своего здоровья и усовершенствования своего тела должен приносить удовольствие, даже больше чем предполагаемый результат. Йога, как метод сбросить вес – реальность или очередное заблуждение?

Как заставить себя похудеть

Одно дело найти способ избавиться от лишних килограмм, и совершенно другое найти в себе силы отказаться от любимых шоколадных конфет и выполнять бесчисленные упражнения. Чтобы заставить себя похудеть достаточно выполнять некоторые рекомендации, которые помогут вам справиться с чувством голода, с соблазном сладкого, да и в общем поддержат вас в борьбе с лишним весом.

Страница 3 из 3 [ 1 2 3 ]