Последние статьи в разделе Похудение (Страница - 2):

Как похудеть в домашних условиях

Лишний вес – одна из наиболее острых женских проблем, решение которой требует учета множества факторов и условий. В первую очередь, медицинские специалисты и диетологи рекомендуют внимательно изучить обстоятельства, которые, так или иначе, могли поспособствовать увеличению веса. Резкий набор лишних килограммов часто может свидетельствовать о дисфункции эндокринной системы. Нарушение обмена веществ – серьезный повод посетить специалиста, врача-эндокринолога.

Домашние рецепты для похудения

Безупречная фигура редко бывает подарком природы – обычно тонкая талия и подтянутые ягодицы являются результатом неустанной работы над собой. Конечно, когда у женщины есть возможность посвящать большую часть времени уходу за своим телом и заботе о самой себе – это прекрасно, но, увы, у большинства современных представительниц слабого пола подобной возможности не существует. Поэтому у многих женщин довольно актуальной является проблема: как быстро похудеть дома, не прибегая к жестким методам?

Сельдереевый сок для похудения. Полезные свойства

Для того, чтобы избавиться от лишних килограммов известно множество средств. К примеру, апельсиновое масло для похудения не только лишит вас ненужных сантиметров в талии и на бедрах, но и сделает кожу боле нежной и гладкой. Если вы не довольны своей фигурой, то обратите особое внимание на проверенные народные средства. Допустим, на сельдереевый сок для похудения. С его помощью вы сможете привести свое тело в порядок в самые краткие сроки.

Сок лимона для похудения и против пятен после прыщей. Полезные свойства

Знаете ли вы о том, что лимон – это не только весьма вкусный, но также и очень полезный фрукт? К примеру, от сока лимона можно похудеть. И притом сделать это достаточно быстро и с легкостью. Если вы ищите, что что нужно есть, чтобы похудеть, то этот продукт всегда станет вашим верным спутником за столом!

Масло льна для похудения

Если вы не знаете, как быстро похудеть в домашних условиях, обратите внимание на масло льна. Чего можно добиться с его помощью и как использовать? Начать стоит с того, что разнообразные масла уже очень многие годы с успехом применяются теми, кто мечтает о прекрасной фигуре и желает скинуть пару-другую лишних килограммов.

Масло грецкого ореха для похудения

Каждая женщина хочет быть стройной и красивой, нравится окружающим, приковывать к себе взгляды и купаться в комплементах. Как способ всего этого достичь – это стройная фигура, которая является одной из важнейших составляющих частей сегодняшнего имиджа женщины. Многие, наверно, слышали, что можно похудеть с помощью масла грецкого ореха, так вот…

Апельсиновое масло для похудения

Сегодня женщины бьются над вопросом, как придать себе прекрасный вид, как избавиться от лишних килограммов, как избавиться от избыточного веса? Многие считают, что разрешить эту проблему им помогут дорогостоящие препараты, но это не так. Сегодня в борьбе за отличное и стройное тело можно использовать имбирь для похудения и апельсиновое масло, как вариант.

Как быстро похудеть в домашних условиях

Все, у кого есть лишний вес, мечтают быстро от него избавиться и щеголять стройной фигурой. При этом неважно, действительно ли у человека избыточный вес или просто несколько лишних килограммов. И те, и другие хотят, чтобы излишки жира пропали за короткое время. Это связано с тем, что трудно ограничивать себя в еде надолго.

Аэробика для похудения

Прежде всего нужно определиться с терминами. Что же представляет собой современная аэробика? Аэробикой можно назвать физические упражнения, воздействующие на большие группы мышц, в соответствии с правильным дыханием. Не важно, где и как происходят занятия – в дорогом фитнес-клубе, при наличии опытного инструктора, плаваете, бегаете на лыжах, используете скакалку или просто совершаете прогулки по парковым тропинкам.

Сбалансированное питание

Наше здоровье, наша красота, наша энергия и наше долголетие напрямую зависят от нашего питания. Для того чтобы нам хватало сил на все наши начинания, чтобы отражение в зеркале вызывало у нас довольную улыбку, а организм был здоровым и крепким, нужно заботиться о сбалансированности нашего питания.

Страница 2 из 3 [ 1 2 3 ]