Женский журнал / Красота / Здоровая красота женщины. Легко или просто?

Здоровая красота женщины. Легко или просто?

Здоровая красота женщины. Легко или просто?

Красота женщины складывается из двух составляющих – красоты внешней и красоты внутренней. Внешняя красота – это сочетание правильно подобранной одежды, причёски и макияжа. Внутренняя красота – это удивительно тонкая субстанция, связанная с мыслями и интеллектуальными возможностями женщины. Но есть в красоте внутренней и сугубо физический фактор – это здоровье. Именно от того, насколько хорошо женщина себя чувствует, будет зависеть и то, как она выглядит. Красота = здоровье. А что ещё есть красота? На эту тему много интересного вы можете прочесть в женском журнале http://vselady.ru/

Как стать красивой

Ни для кого не секрет, что хронические заболевания и неполадки с внутренними органами пагубно сказываются на состоянии кожи, волос, ногтей и даже белков глаз. Больная женщина никогда не будет красивой. Соответственно, прежде чем бежать в магазин за вещами из последней коллекции модного бренда, необходимо решить текущие проблемы со здоровьем.

Женщины – не мужчины. Они не запускают свои болезни. Редкая женщина спокойно доживёт до состояния, когда ей будет стыдно выйти из дома со слезящимися глазами или выпадающими волосами. Но есть одна вещь, от которой большинство женщин мира пытается избавиться 24 часа в сутки, – это лишний вес. И если лишних килограмм набирается немного, то это бьёт только по визуальной красоте, но при пересечении отметкой весов определённой цифровой границы можно говорить уже о настоящей болезни – ожирении.

Лишний вес?

Здоровая красота женщины. Легко или просто?Бороться с лишним весом можно с помощью популярных в женском обществе тенденций. Кефирная, безуглеводная, шоколадная, молочная, китайская, низкокалорийная, кремлёвская, банановая, яблочная диета - всё они сложны, вкусны, модны и полезны. Что бы ни говорили врачи о вреде разгрузочных дней и спонтанных диет, если женщина делает шаг навстречу к своему здоровью, - это уже хорошо! Как правило, прохождение той или иной диеты помогает организму понять, что растительная пища – это хорошо, а сладкое и жирное – плохо.

Легко ли это?

Жёсткие ограничения переносятся тяжело, но как только женщина понимает, что можно худеть, всего лишь правильно питаясь, сочетая в своём рационе основные принципы диет, всё в ней становится другим. Нормализация обмена веществ, продукты с высоким содержанием витаминов, отсутствие лишних килограмм, приводящих к ряду тяжёлых заболеваний (сахарному диабету, варикозному расширению вен и т.п.), - поднимают показатели физического здоровья женщины, улучшают внешний вид и делают её красивой.




загрузка...
Смотрите также:
42 неделя беременности, ощущения и признаки. Срок беременности 42 недели
41 неделя беременности, ощущения и признаки. Срок беременности 41 неделя
40 неделя беременности, ощущения и признаки. Срок беременности 40 недель
Как правильно выбрать детское автокресло
Изысканные часы для умных женщин от La Mer Collections
Январские каникулы в Египте
Альтернатива диетам - кофе для похудения